www.seniorinternet.dk

Form, kost
& motion
på SeniorSiderne & SeniorFritid © 50+

Logo for SeniorNyhederne på SeniorInternet

SeniorNyhederne

Aviser & blade   Radio & TV
Vejr & trafik

Valid HTML 4.01 Transitional

Søg på SeniorSiderne:

Index Sitemap 
powered by FreeFind

Form

Biologien arbejder langsommere end modens skiftende taljemål
BMI og taljemål
Fedtenergiprocent
Fedtforbrænding
Fedtsyrer
Find din idealvægt
Form og fitness bøger
Folkesundhed.dk
Forebyggelse
Følgesygdomme af overvægt
Go-motionshop.dk med produkter til aktive mennesker, der lægger vægt på motion, kost og sundhed
Har din læge kig på din talje?
Health, Exercise & Diet Calculators
Helse - Familiens Lægemagasin
Hjerteforeningen
Hold dig i form på ferien
Højde, overvægt og fedme
Idealvægt
i FORM DK
i FORM om bodybuilding og fitness NO
i FORM SE
I form med målretttet løbetræning
Kalorietabel.dk
Kom i form
Kom i form og få mere energi
Livsstil & mode på SeniorSiderne
Motion
Statens Institut for Folkesundhed
Sundhedstjek
Sørg for at holde dig i form
Taljemål
Taljemål og målemetoder
Taljemålet bør højst være 80 cm for kvinder og 94 cm for mænd
Test dig selv på iFORM
Test dig selv på Sundhedsguiden
Test din sundhed på Alun.dk hvor der er stofskiftetest, stresstest og sundhedst
Test din talje
Test din vægt og din BMI Hvad er dit kaloriebehov? Hvor meget forbrænder du? Hvad vejer du om 5 år?
Test om du er overvægtig
Vil du være slank for altid?
Vis mig dit taljemål
Vægt og fedtprocent
Vægttab og sundhed
Æbleform og pæreform
Øget helbredsrisiko for folk med store taljemål

Kost & væske

6 om dagen
Alt Om Kost Fødevarestyrelsens hjemmeside om sund mad, god ernæring og motion
Alun.dk guide til en sund og veltrænet krop
Anbefalinger til ældre om mad, motion og fysisk aktivitet
Arvelig fedme kan undgås
Bente's Fedtfattige mad
Candida - svampen, der kan styre dit liv
De 8 kostråd
Den ensidige fokuseren på enkeltelementer i kosten
Embedslægerne om motion og kost
Fedtfattigt mad & slankeopskrifter på Seniorsiderne
Fødevaredatabanken med tabeller over fødevarernes næringsindhold
Kost og kosttilskud
Kost på iFORM
Kost, diæt og vægt fra altomdiabetes.dk
Kostterapeuten
Krop og kost
Kræftens Bekæmpelse
Mad for livet (Anette Harbech Olesen)
Mad og motion
Mad og Sundhed
Max 30 %
Motion og kost på recept
Motion, kost og træning - råd fra kiropraktor
Motions- og ernæringsråd
Sænk dit kolesteroltal gennem din kost!
Ustabilt blodsukker - gør noget ved din træthed!
Vitamindoktor
Vitaminer
Vitaminer og mineraler
Væske - Halvanden liter om dagen for at holde balancen
Væske og sportsdrikke
Væsketerapi

Motion & afspænding

10 gode afspædningsråd
Afspænding
Afspænding træningsprogram efter skade
Afspænding og psykomotorik efter piskesmeld
Aktive ældre motionerer
Aldrig for sent Flere idrætstilbud til ældre over 50 år
Anbefalinger til ældre om mad, motion og fysisk aktivitet
Artikler om motion og konditionstræning
Cykling er velegnet som konditionstræning
Cykling for motionsryttere
Dansk Selskab for Fysisk Aktivitet og Sundhed
DGI Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger
Embedslægerne om motion og kost
Firmaidræt
Fitness.dk - før finform.dk
Hold hjernen i form med fysisk aktivitet
Konditionstræning
Konditionstræning giver fysiologiske forandringer
Links fra Motion-Online.dk
Løber til løber
Mad og motion
Morgenturen og stavgang øger fedtforbrændingen i mange timer
Motion for ældre
Motion hjemme med mavedans
Motion med motionsøvelser på daglig mail
Motion og kost på recept
Motion, kost og træning - råd fra kiropraktor
Motion-online.dk - artikler og debat om træning og motion
Motion på iFORM
Motions- og ernæringsråd
NetMotion - Spørgsmål & svar om motion og sundhed
Saga Trim med træningsudstyr til hjemmetræning og klubtræning
Senior Yoga - og meditation for "modne" folk, der kan fordybe sig i livets større spørgsmål og arbejde med at udligne de skrammer, kroppen har fået i løbet af årerne
Skader
Slank gennem motion
Stavgang eller Nordic Walking trav med stav for seniorer
Stavgang er god og sikker træning
Styrketræning
Sund By Netværk
Yoga Iyengar Yoga Foreningen i Danmark (IYFDK)
Yoga B.K.S. Iyengar Yoga
Yoga Silkeborg IYENGAR Yogaskole
Yoga Yogafyns Iyengar-yoga
Yoga Yogaskolens Oplysnings Forbund
Yoga Yogaunderlag og yogamåtter i færdige mål og ruller (Yoga-Mad fra Europe's Yoga Equipment Specialist i Danmark: Hamty-Trading)
Se også under Seniorsport og ældreidræt på SeniorSiderne i Danmark


Tilpasset søgning








Så mange besøg på denne side efter 11. september 2006: StatCount - Traffic counter
Kontakt Preben Brask:
Email : prebenbrask@email.dk
prebenbrask@seniorinternet.dk

Preben Brask Copyright © 1999-2012 af WWW.SENIORINTERNET.DK www.seniorinternet.se www.seniorinternet.org www.seniorsiderne.dk www.seniornyhederne.dk www.seniorboligerne.dk www.seniorbutikkerne.dk www.seniorchat.dk www.seniorforsikring.dk www.seniorforsikringer.dk www.seniorfritid.dk www.seniorhelse.dk www.seniorpension.dk www.seniorrejserne.dk www.seniorsøg.dk www.senior50plus.dk WWW.SENIORDATING.DK www.seniordating50plus.dk www.alt-om-dating.dk www.datingnyhederne.dk www.datingvenner.dk www.datingsiderne.dk WWW.SINGELDATING.DK www.singledating.se WWW.SINGLEINTERNET.DK www.singleinternet.se www.singlenyhederne.dk www.singleforældre.dk www.singlerejserne.dk www.singlesiderne.dk WWW.JULOGNYTAAR.DK WWW.JULOGNYTÅR.DK www.besøgsvenner.dk www.ibyenvenner.dk www.rejseledsager.dk WWW.UDLANDSDANSKERE.DK www.danskereiudlandet.dk WWW.VALENTINDAG.DK www.valentindating.dk WWW.STOPWATCH.DK www.rejsenyhederne.dk Webhotel: Wannafind